スタッフブログ

銀座メディカルサロンのカウンセリング通信

2006/11/08 14:26

銀座メディカルサロン、サロン室長の松崎です。
本日より銀座メディカルサロンがお届けするカウンセリング通信をお送りさせて頂きます。

サロン室長がお届けする、「ストレスをコントロールするお薦めメソッド」。

本日のメソッド。
「思い出にひたる」。
過去の記憶は脳の海馬というところに保存されています。
海馬は癒しのホルモンともいわれるセロトニンの分泌と深く関わっているため、楽しい記憶を思い出すと、懐かしさとともに、穏やかな気持ちになれます。


bana_04_exfield01.jpg カウンセリングに関するご相談は
東京都中央区の銀座メディカルサロンまで

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