銀座メディカルサロンのカウンセリング通信Vol.43

皆さん、こんにちは。
東京・中央区にある心理カウンセリングとアロマセラピーの専門機関、銀座メディカルサロンのサロン室長・松崎です。

先日からお届けしてます「ストレスをコントロールするためのお薦めメソッド」を本日もご紹介します。

（本日のお薦めメソッド）
｢花を飾る｣
植物は自然界のパワーを持ち、その「気」を人に与えてくれます。さらに、花の芳香を嗅いだり、色を見たりすることによって、気分が安らぐのです。とくに心身をリラックスさせてくれるのは、あじさい、コスモス、スターチス、チューリップ、かすみ草など。アレンジメントに凝ったり、リースをつくったりするのも楽しそう。

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カウンセラーのえこひいきレビュー026

皆さん、こんにちは。
銀座メディカルサロンのカウンセラー、二子です。

　カウンセラーのえこひいきレビューです。

＜本日のお薦めレビュー＞

「昏睡状態の人と対話する
　―プロセス指向心理学の新たな試み」(NHKブックス)
　アーノルド ミンデル著
　その３

　筆者の専門分野のひとつ、プロセス指向心理学の応用に、昏睡状態の人とのコミュニケーション支援技術「コーマワーク」というものがあります。現在コーマワークについて日本語で読める唯一の単行本のご紹介、第3回です。第2回はこちら。
 
　今回は本の内容からは離れて、少しだけ僕自身の経験を書いてみます。僕が関わっている方の中には、意識障害のご家族を持つ方に少しでもコーマワークの情報が伝わればとの願いで、コーマワークの実際について匿名でわかちあうことを了承して下さっているご家族があります。
 
　その方はとある事情で視床下部を損傷し、それだけでは説明しがたい形で応答不能な状態に陥りました。遷延性意識障害です。僕が連絡を受けた当初、家族も医療スタッフも、まったくコミュニケーションが取れない状況で、主治医の先生からは「これから先、ずっとこのままコミュニケーションは取れないでしょう」と言われていました。とはいえ良心的な病院で、ご家族の説明を分かって下さってコーマワークを導入することになったのでした。
 
　そこで前回書いたような、あるいはこの本の中で紹介されているような方法を適用しながら月に数回のペースで関わりました。じっと動かず眠っているわけではなくて、まぶたや指の動きはあったのでそれを手がかりにワークを進めました。数ヶ月間は、はっきりとした進展がないまま過ぎました。
 
　 　さて眼球の動きや、まぶたの開閉についてのフィードバックを行って数ヶ月経った時、僕が関わっているまさにその時ではないのですが、ご家族の方が、「目をぎゅっとつぶって」と言うと目をつぶれるようになっていることを発見しました。
　そのうち指も力を入れられるようになり、指の動きかまぶたの動きを使ってコミュニケーションが取れるようになってきました。「今僕の姿が見えていたら目をぎゅっとつぶって下さい」「念のため、見えていなかったらぎゅっとつぶってください」なんてことができるようになりました。比較的応答がハッキリしているときもあれば、そうでもないときもあったりします。その後も、その方の見た目上の変化をフィードバックしたり、内的体験をじっくり意識することをサポートするといったことをしつづけました。
 
　（つづく）
 

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銀座メディカルサロンのカウンセリング通信Vol.42

皆さん、こんにちは。
東京・中央区にある心理カウンセリングとアロマセラピーの専門機関、銀座メディカルサロンのサロン室長・松崎です。

先日からお届けしてます「ストレスをコントロールするためのお薦めメソッド」を本日もご紹介します。

（本日のお薦めメソッド）
｢模様替えをする｣
環境を変えると気分も変わり、ストレス解消効果が大です。模様替えをする時間がない、という人は、カーテンを替えるだけでも、雰囲気ががらりと変わります。
また、棚やソファ、テーブルなどを布で覆うと、生活感が消え、おしゃれな空間に。
余裕のある人は、壁紙の張り替えや本格的なリフォームに挑戦してはいかがでしょう。

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カウンセラーのえこひいきレビュー025

皆さん、こんにちは。
銀座メディカルサロンのカウンセラー、二子です。

　カウンセラーのえこひいきレビューです。

＜本日のお薦めレビュー＞

「昏睡状態の人と対話する
　―プロセス指向心理学の新たな試み」(NHKブックス)
　アーノルド ミンデル著
　その２

　筆者の専門分野のひとつ、プロセス指向心理学の応用に、昏睡状態の人とのコミュニケーション支援技術「コーマワーク」というものがあります。現在コーマワークについて日本語で読める唯一の単行本のご紹介、第2回です。第1回はこちら。
 
　昏睡状態、遷延性意識障害や、閉じこめ症候群のように長期にわたって、一見コミュニケーションが取れない状況になっている方に対する実践的なとりくみについて、この本の前半ではある事例の詳細を、後半ではもう少し一般的な理論と実践の方法を紹介されています。
 
　昏睡状態／遷延性意識障害／閉じ込め症候群など、意識がないように見えるなどの理由でコミュニケーション不全をきたしている患者さんは、その1で取り上げたようなある種のサインを発している場合があり、その中には取り上げることで状況が変わるサインも経験上あります。呼吸のペースや、一見ランダムに動いている筋肉（まぶたなど）、指先のかすかな動きなどなどの中に、状況を変えるきっかけが潜んでいることがあります。
 
　 　本の冒頭には、長年意味のない（周囲には理解不能な）うめき声をあげている、みよりのない昏睡状態の患者さんにミンデル本人が病院スタッフの依頼で関わった例が書かれていますが、その例では、その一見無意味なうめき声にミンデルが調子を合わせていくことで、やがてそれが意味のある言葉になっていった様子が描かれています。
 
　そんな風にして、うめき声があればそのうめき声を真似て本人に聞かせてみたり、まぶたが動いていれば、まぶたが動いていることを本人にことばでフィードバックしたり、指が動いていれば指に抵抗をかけてみたり、というやり方が紹介されています。

 
　（つづく）
 

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カウンセラーのえこひいきレビュー024

皆さん、こんにちは。
銀座メディカルサロンのカウンセラー、二子です。

　カウンセラーのえこひいきレビューです。

＜本日のお薦めレビュー＞

「昏睡状態の人と対話する
　―プロセス指向心理学の新たな試み」(NHKブックス)
　アーノルド ミンデル著

　筆者の専門分野のひとつ、プロセス指向心理学の応用に、昏睡状態の人とのコミュニケーション支援技術「コーマワーク」というものがあります。今回取り上げるのは、現在コーマワークについて日本語で読める唯一の単行本です。
 
　僕自身も当サロンの仕事とは別に、昏睡の患者さんをご家族に持つ方からの依頼でコーマワークを行っており、多くの意識障害の患者さんとそのご家族が、昏睡状態や意識障害という自体を前になすすべもなくいることを痛感しています。
 
　そんなわけで、その一助となればと思ってレビューを書くのですが、最近人に尋ねられてコーマワークの概要を紹介する機会があったので、ここでも少し概説しようと思います。
 
◇背景
　コーマワークは冒頭に書いたように、プロセス指向心理学の応用の一つです。プロセス指向心理学（プロセスワーク）は、ユング派心理療法の目的論的な考えを踏襲した対人援助の方法論。一見問題に見える事柄（症状や問題行動、対人関係の問題など）の中にも、自己治癒的な働き、創造性が現れている可能性を仮定し、その可能性を広げるように援助するものです。典型的にはその事柄に意識を向けるというようなことから始まります。その結果、簡単にいうと自己治癒的なプロセスが進んでいくと考えます。
 
◇プロセスワークの実際
　プロセスワークでは、精神論に陥らぬよう、できるだけ知覚できる情報を頼りに実践的な技術の開発をしてきました。話しているときの身振り手振りや、声のトーン、夫婦カウンセリングでの座る位置関係などなど自体を、臨床上重要なサインと仮定し、介入します。
 
　ちなみに当サロンの僕のカウンセリングでも、プロセスワークの考え方や方法をかなり取り入れています。
 
　（つづく）
 

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